편도결석 빼는법 제거법 원인?

편도결석은 이물감은 물론 심한 구취의 원인이 되기도 하여 편도결석을 가지고 계신 분들은 스트레스를 받게 됩니다. 오늘은 이러한 편도결석이 무엇이며, 생기는 원인과 예방 및 빼는법 등 다양한 정보를 알아보도록 하겠습니다.

편도결석 빼는법

목차
1. 편도결석이란?
2. 편도결석 원인
3. 편도결석 빼는법

 

 

1. 편도결석이란?

편도결석은 편도선에 생기는 작은 결석이나 덩어리를 말합니다. 편도선은 입 뒤쪽 양쪽에 위치한 조직으로, 면역체계의 일부로써 외부의 세균이나 바이러스에 대항하는데 이러한 편도선의 작은 틈새나 구멍 안에 음식물 찌꺼기, 세균, 각질화된 세포 등이 쌓여서 형성된 하얀 결석 형태를 이야기 합니다.

편도결석 빼는법

편도결석은 주로 백색이나 노란색을 띠며, 구강 내에서 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다.

 

 

2. 편도결석 원인

• 편도선의 구조
  편도선에는 크립(crypts)이라고 불리는 작은 틈새나 주머니가 많이 있습니다. 이 크립은 음식물 찌꺼기, 세균, 각질화된 세포 등이 쉽게 쌓일 수 있는 환경을 제공합니다. 시간이 지나면서 이 찌꺼기들이 뭉쳐 결석이 형성될 수 있습니다.
  
  
• 구강 위생 불량
  구강 위생이 좋지 않으면 음식물 찌꺼기와 세균이 입안에 남아 편도선에 쌓이기 쉽습니다. 특히 칫솔질이나 가글링을 제대로 하지 않으면 편도결석이 생길 가능성이 높아집니다.

• 편도선염
  반복적인 편도선염(편도선의 염증)은 편도결석의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 염증이 있으면 편도선의 크립이 더 커지거나 깊어질 수 있어 결석이 생기기 좋은 환경이 됩니다.

 

 

• 만성 비염 또는 부비동염
  만성적으로 콧물이 목 뒤로 넘어가는 경우(post-nasal drip), 점액이 편도선에 쌓일 수 있어 편도결석이 생길 가능성이 높아집니다.
  
  
• 구강 건조
  침은 구강 내에서 세균과 음식 찌꺼기를 씻어내는 역할을 합니다. 그러나 구강이 건조하면 침의 작용이 약해져 세균과 찌꺼기가 축적될 수 있습니다. 이로 인해 편도결석이 발생할 가능성이 커집니다.

• 흡연 및 음주
  흡연과 과도한 음주는 구강 내 세균 증식을 촉진하고 구강을 건조하게 만들어 편도결석 형성을 유도할 수 있습니다.

 

 

3. 편도결석 빼는법

[자가 제거 방법]

• 가글링
  소금물이나 항균 가글액을 사용하여 입을 가글하면 편도결석이 느슨해져 자연적으로 제거될 수 있습니다. 특히 가글을 강하게 하면 결석이 떨어져 나올 수 있습니다.
  
  
• 면봉이나 물병 사용
  면봉이나 작은 물병을 사용해 부드럽게 결석을 밀어내거나 꺼낼 수 있습니다. 단, 이 방법은 조심스럽게 해야 하며, 상처나 염증이 생기지 않도록 주의해야 합니다.

• 구강 세정기
  구강 세정기(워터픽)를 사용하여 편도선 주변에 물을 뿜어내어 결석을 제거할 수 있습니다. 이 방법은 물의 압력을 조절할 수 있어 부드럽게 결석을 제거하는 데 유용합니다.

 

 

[의료적인 제거 방법]

• 의사에 의한 수동 제거
  결석이 크거나 깊이 박혀 있을 때는 이비인후과 전문의가 의료 도구를 사용하여 제거할 수 있습니다. 이 방법은 비교적 간단하며, 국소 마취가 필요할 수 있습니다.
  
  
• 레이저 제거
  레이저 치료를 통해 편도선의 크립을 평평하게 만들거나 제거할 수 있습니다. 이를통해 결석이 생길 가능성을 줄일 수 있습니다.

• 편도선 절제술
  반복적으로 편도결석이 발생하거나 편도선염이 자주 재발하는 경우, 편도선을 아예 제거하는 수술(편도선 절제술)이 권장될 수 있습니다. 이는 근본적으로 편도결석 문제를 해결하는 방법입니다.

 

 

[예방과 관리]

• 정기적인 가글링
  소금물이나 항균 가글액을 사용해 정기적으로 가글하면 결석 형성을 예방할 수 있습니다.
  
  
• 구강 위생 관리
  칫솔질과 치실 사용, 그리고 혀 클리너 등을 이용해 구강을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다.
  
  
• 충분한 수분 섭취
  구강을 촉촉하게 유지하면 세균 증식을 억제하고 결석 형성을 예방하는 데 도움이 됩니다.

편도결석 빼는법

결론

이상으로 편도결석이란 무엇이며 빼는법 등 관련 내용들을 알아보았습니다. 많은 도움이 되셨길 바라며 글을 마칩니다.

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